Phase 3: Gegnerischer Ballbesitz

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In dieser Phase ist der Gegner in Ballbesitz und deine Mannschaft versucht organisiert ein Gegentor zu verhindern, bzw. den Ball zurückzuerobern.

Trainingsschwerpunkte:

      Gegner früh wie möglich unter Druck setzen
      aggressiv verteidigen und pressen
      1 gegen 1 verteidigen
      in der Gruppe verteidigen


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